Dívky 9. ročníků v posilovně

V rámci vyučování tělesné výchovy se dívky 9. ročníků zúčastnily kruhového tréninku v posilovně KrumLoveGym v Českém Krumlově. Cvičily pod vedením dvou zkušených fitness trenérů, kteří jim dali pořádně zabrat.

V první polovině cvičení proběhl silový trénink a v té druhé následovalo aerobní cvičení – kardio trénink, který děvčata spolehlivě „zničil“.

I přesto si dívky pochvalovaly, jak si pěkně zacvičily, a dokonce je to tak motivovalo, že si již některé koupily permanentky a začaly chodit do KrumLoveGymu.

Srdce tělocvikářů zaplesala, co víc si můžeme přát? Aby to holkám vydrželo! 🙂

Mgr. Lenka Guňková